برای دوست داشتن...

به وبلاگ من خوش اومدین

برای دوست داشتن...

۲,۸۶۱ بازديد
برای دوست داشتن 
همیشه دنبال بهانه ام
برفی ببارد
آفتابی بتابد
نم بارانی بزند بر موها و گونه ام
بادی بوزد
شگفتا
نه بهانه ها تمام میشوند
نه دوست داشتنت


دوست داشتن خود برای شما چه معنایی دارد؟

اگر هنوز کاملا متوجه نشده اید که دوست داشتن خودمان یعنی چه، به موارد زیر توجه کنید. دوست داشته خود می تواند یکی از معانی زیر را داشته باشد:

  • صحبت کردن درباره خودمان با محبت و عشق
  • در اولویت قرار دادن خودمان
  • خودداری از قضاوت کردن درباره خودمان
  • اعتماد به خودمان
  • صادق بودن نسبت به خودمان
  • خوش برخورد بودن با خودمان
  • تعیین مرزهای سالم برای خودمان
  • بخشیدن خودمان وقتی فکر می کنیم به اندازه کافی خوب نیستیم یا خوب عمل نمی کنیم

برای خیلی ها، دوست داشتن خود راهی برای خود مراقبتی شان محسوب می شود. برای اینکه خود مراقبتی را تمرین کنیم اول از همه باید اصول اولیه آن را یاد بگیرید.

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.